体幹力を上げるコアトレーニング 木場克己 著/成美堂出版【健康】【減量】【美容／ダイエット】【美脚】【トレーニング】【店頭受取対応商品】
次のステップへと導く！ 驚きの体幹力をすべてアスリートへ！ 長友祐都の個人トレーナーを務める木場克己氏の 指導による1か月で体幹力を上げるメソッド。
子どもから大人、トップアスリートまで あらゆる人が実践できるように、 「ストレッチ+体幹トレーニング」をレベル別に構成。
発行年月：2011年12月 出版社：成美堂出版 著者：木場克己 判型：A5 ページ数：128 ※メール便をご利用の場合、1冊まで配送可能です。
- 商品価格：1,058円
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